연구회 양봉원

우리 몸의 신비한 비밀 //

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순두부찌개 와 마파두부 간단 순두부요리 황금레시피! * 양념간장 만들기 - 준비물: 파, 고추, 다진마늘, 고춧가루, 설탕, 참기름 1. 파, 고추는 얇게 송송 썹니다. 2. 마늘 한스푼을 넣습니다. 3. 채소의 반 정도 간장을 넣습니다. 4. 고춧가루는 취향껏 넣습니다. 5. 질퍽질퍽이 아니라 비비듯..

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혈압약을 복용하는 노인은 여름철 건강관리에 더욱 주의해야 한다. 땀으로 과다한 수분과 염분이 배출된 후 충분한 보충이 이뤄지지 않으면 자칫 위험한 상황에 직면하기 때문이다. 이를 예방하기 위해서는 물만 마실게 아니라 ‘염분 섭취’를 반드시 함께 해야 한다. 땡볕 아래 노인 일..

한아름 헬스조선 인턴기자 프라이드 치킨 칼로리가 화제다. 프라이드 치킨은 '국민 간식' 중 하나로 남녀노소 할 것 없이 많은 인기를 끌고 있다. 프라이드 치킨 칼로리에 대해 알아본다. 2012년 한국소비자원에 따르면 프라이드치킨 한 마리의 열량은 약 1851Kcal로 나타났다. 보통 한 사람당..

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